דילוג לתוכן
  • דף הבית
  • אודות דויד מירז
  • טיפולים
    • רפלקסולוגיה
    • עיסוי נשים הרות | עיסוי נשים בהריון
    • דיקור סיני לבעיות כאב
    • דיקור מערבי יבש | דיקור טריגר פויינט
    • שיקום תנועתי אורתופדי
    • עיסוי שוודי | מסאז' שוודי
    • עיסוי רקמות עמוק | מסאז' רקמות עמוק
    • עיסוי רפואי | מסאז' רפואי
    • עיסוי פנים רפואי | מסאז' פנים רפואי
    • טיפול בכוסות רוח לבעיות כאב
    • אבנים חמות
    • רפלקסולוגיה – Reflexology
    • טיפול שיאצו
    • עיסוי | מסאז' ספורטאים
    • קניזיולוגיה טייפינג
    • עיסוי בכוסות סיליקון
    • טיפול בטריגר פוינט | Trigger points
  • כדאי לדעת
  • מדיה
    • מדיה
    • גלריית תמונות
  • המלצות
  • מחירון
  • הזמן טיפול
  • דף הבית
  • אודות דויד מירז
  • טיפולים
    • רפלקסולוגיה
    • עיסוי נשים הרות | עיסוי נשים בהריון
    • דיקור סיני לבעיות כאב
    • דיקור מערבי יבש | דיקור טריגר פויינט
    • שיקום תנועתי אורתופדי
    • עיסוי שוודי | מסאז' שוודי
    • עיסוי רקמות עמוק | מסאז' רקמות עמוק
    • עיסוי רפואי | מסאז' רפואי
    • עיסוי פנים רפואי | מסאז' פנים רפואי
    • טיפול בכוסות רוח לבעיות כאב
    • אבנים חמות
    • רפלקסולוגיה – Reflexology
    • טיפול שיאצו
    • עיסוי | מסאז' ספורטאים
    • קניזיולוגיה טייפינג
    • עיסוי בכוסות סיליקון
    • טיפול בטריגר פוינט | Trigger points
  • כדאי לדעת
  • מדיה
    • מדיה
    • גלריית תמונות
  • המלצות
  • מחירון
  • הזמן טיפול
חיפוש
David-miraz-facebook David-miraz-instagram Tiktok
ראשי » בלוג מאמרים » כאב ראש מתחי

כאב ראש מתחי

מאת : דויד מירז  מטפל ברפואה משלימה,  בתחום המגע (עיסוי רפואי, שיאצו, רפלקסולוגיה, דיקור סיני לבעיות אורתופדיות  | דיקור יבש מערבי )

מתמחה בעיסוי נשים בהריון  | פציעות ספורט | גוף ונפש

כאב ראש מתחי: סיבות ודרכי טיפול ממטפל מוסמך ברפואה משלימה דויד מירז

ישנם כמה סוגי כאבי ראש אבל הנפוץ ביותר כאבי ראש הנגרם ממתח. כאבי ראש זה מופיע יותר אצל מבוגרים. הסובלים מכאב ראש מתחי ירגישו כאב בחלק הקדמי של הראש או בצד הראש. עוצמת הכאב יכולה להשתנות, כאב ראש מתחי אשר הופך למצב כרוני אין לו השפעה על הראייה או על שווי משקל. 

אנשים שיסבלו מכאב ראש מתחי

למעלה מ- 50% מאנשים יסבלו מכאב ראש מתחי רובם יהיו מבוגרים. כ- 10% מאנשים יסבלו מכאבי ראש מתחי כרוני זה אומר על בסיס יומי. אצל מין הנשי הסיכוי גובר יותר מלסבול מכאבי ראש מתחי כרוני. 

הגורם לכאב ראש מתחי

הסיבה אינה ברורה לסובלים מכאבי ראש מתחי. ישנם אנשים אשר סובלים מכאב ראש תורשתי אצל חלק מהם הכאב יופיע משרירים תפוסים הקשורים לצוואר. מקרים רבים נגרמים ממתח בשרירי הצוואר אבל עדיין זה לא מוכח ולא ידוע. כאבי ראש מסוג יכול להיגרם מלחץ נפשי פנימי, חברתי, משפחתי. 

תסמינים

  • קשיים בהירדמות בלילה 
  • הופעת עייפות 
  • נעשים עצבניים 
  • כאבי ראש אשר מתרחש ביום 
  • אי ריכוז 

הבדל בין כאב ראש מתחי למיגרנה

כאב ראש הנגרם ממתח

מתרחש בעיקר ביום
אין סימנים נוירולוגיים
אין כאבי בטן
אין בחילות והקאות
אין קושי רגישות לאור או לרעש
כאב קל בינוני

כאב ראש הנוצר ממיגרנה 

מתרחש בעיקר בצוהרי היום
יש סימנים נוירולוגיים
יש כאבי בטן
יש בחילות והקאות
יש רגישות מאוד גבוהה לרעש ולאור בוהק
כאב ראש חזק מאוד

 

כאבי ראש

טיפול והתמודדות בכאב ראש מתחי

מי שסובל מכאב ראש ממצב מתחי חייב לזהות את המצבים אשר גורמים לכאב ראש. יש להימנע ממצבים כמו לחצים חברתיים, מתחים כתוצאה מעבודה מרובה או מעוד סיבות זה עשוי להפחית את תדירות כאב ראש המתחיים.

אם אתם סובלים ממיגרנות, מכאבים בראש ובצוואר ? אם אתם מעוניינים להיראות צעירים ורגועים ? 

עיסוי פנים רפואי עובד על שרירי הפנים, שרירי ההבעה ושרירי הלעיסה. בכל תנועה של הפנים אנו מפעילים את שרירי הפנים, ולכן הם נוטים להיות מכווצים. עיסוי פנים ישחרר את השרירים המכווצים, ישחרר מתחים, יסייע במתיחת קמטים ובמיצוק העור ויביא לתוצאה של עור פנים בריא, צעיר ורענן.

הפנים, הצוואר והקרקפת נמצאים בקצה הגוף. עיסוי הפנים רפואי ישפר את זרימת הדם גם אל האיברים המרוחקים, יגביר את כמות החמצן בדם וישפר את האלסטיות ואת הצבע של עור הפנים.

הזרמה של דם וחמצן אל אזורים אלו תמריץ את מחזור הדם בפנים ובראש ותשפר גם את תפקוד המוח. הזרמת הדם תגרום למחשבה מהירה, ממוקדת ובהירה יותר, תפחית את העייפות, תפיג לחצים ומתחים ותמלא אותנו במרץ ובחיוניות.

עיסוי קרקפת ופנים ישפיע גם על מערכת העצבים בגוף. באזור הקרקפת והפנים נמצאת כמות גדולה של עצבי תחושה ועיסוי באזורים אלו יביא לתחושה של שלווה ורגיעה בכל הגוף.

בטיפול בעיסוי הפנים משתמשים בתכשירים קוסמטיים כדי לשמור על מראה העור ואם יש צורך, לשקם אותו. מטפל מקצועי המתמחה בטיפולי רפואה משלימה, ידע לבחור את התכשירים המתאימים בהתאם לסוג העור של המטופל ולבעיות הייחודיות שלו.

עיסוי הפנים מתחיל בניקוי ובקילוף יסודי של העור וממשיך במריחת קרם מתאים לכיסוי הצוואר, הכתפיים, הפנים והקרקפת. את העיסוי מתחילים באזור הקרקפת יורדים אל המצח, אל אזור הפנים ואל הצוואר והכתפיים. 

דויד מירז מטפל בכאב ! 

ליצירת קשר

שיחת ייעוץ ראשונית ללא עלות

ניתן להזמין טיפולי רפואה משלימה עד הבית בלי לצאת מהבית מטפל דויד מירז מטפל מוסמך בטיפולי רפואה משלימה מגיע עם כל הציוד הדרוש עד פתח ביתכם בלי שתצאו מהבית 

אזורי הגעה להזמנות עיסוי | מסאז' רפואי עד הבית | טיפולי רפואה משלימה בכאבי ראש ממצב מתחי עד הבית

רמת גן | גבעתיים | תל אביב | יפו | חולון | ראשון לציון | רמת השרון | הרצליה | רחובות | בת  ים | רמת אביב | מרכז | אור יהודה | יהוד | קרית אונו | שוהם | נס ציונה | פתח תקווה 

  • 054-7920434
  • david1.miraz@gmail.com
  • דויד מירז מטפל בכאב
פורסם ב: בלוג מאמרים
« הקודם
הבא »
אולי יעניין אותך גם...
עיסוי נשים הרות | עיסוי נשים בהריון
קרא עוד

עיסוי נשים הרות | עיסוי נשים בהריון

דיקור סיני לבעיות כאב
קרא עוד

דיקור סיני לבעיות כאב

דיקור מערבי יבש | דיקור טריגר פויינט
קרא עוד

דיקור מערבי יבש | דיקור טריגר פויינט

שיקום תנועתי אורתופדי
קרא עוד

שיקום תנועתי אורתופדי

עיסוי שוודי | מסאז' שוודי
קרא עוד

עיסוי שוודי | מסאז' שוודי

עיסוי רקמות עמוק | מסאז' רקמות עמוק
קרא עוד

עיסוי רקמות עמוק | מסאז' רקמות עמוק

עיסוי רפואי | מסאז' רפואי
קרא עוד

עיסוי רפואי | מסאז' רפואי

עיסוי פנים רפואי | מסאז' פנים רפואי
קרא עוד

עיסוי פנים רפואי | מסאז' פנים רפואי

טיפול בכוסות רוח לבעיות כאב
קרא עוד

טיפול בכוסות רוח לבעיות כאב

שיחת ייעוץ ללא התחייבות!

  • 054-7920434
  • david1.miraz@gmail.com
David-miraz-facebook David-miraz-instagram Tiktok
מדיניות פרטיות
הצהרת נגישות
תקנון קליניקת דויד מירז

מידע שימושי

  • בלוג מאמרים
  • עיסוי עד הבית | מסאז’ רפואי
  • הזמנת שובר מתנה
  • בלוג מאמרים
  • עיסוי עד הבית | מסאז’ רפואי
  • הזמנת שובר מתנה

תחומי התמחות

  • עיסוי נשים הרות | עיסוי נשים בהריון
  • שיקום תנועתי אורתופדי
  • טיפול בטריגר פוינט | Trigger points
  • עיסוי ספורטאים ופציעות ספורט
  • דיקור סיני ודיקור מערבי יבש
  • עיסוי נשים הרות | עיסוי נשים בהריון
  • שיקום תנועתי אורתופדי
  • טיפול בטריגר פוינט | Trigger points
  • עיסוי ספורטאים ופציעות ספורט
  • דיקור סיני ודיקור מערבי יבש

סוגי טיפולים

  • עיסוי רפואי | מסאז' רפואי
  • עיסוי פנים רפואי | מסאז' פנים רפואי
  • עיסוי משולב רפואי | מסאז' רפואי
  • עיסוי בכוסות סיליקון
  • עיסוי שוודי | מסאז' שוודי
  • עיסוי רקמות עמוק | מסאז' רקמות עמוק
  • טיפול בכוסות רוח לבעיות כאב
  • אבנים חמות
  • עיסוי | מסאז' ספורטאים
  • טיפול שיאצו
  • רפלקסולוגיה – Reflexology
  • עיסוי רפואי | מסאז' רפואי
  • עיסוי פנים רפואי | מסאז' פנים רפואי
  • עיסוי משולב רפואי | מסאז' רפואי
  • עיסוי בכוסות סיליקון
  • עיסוי שוודי | מסאז' שוודי
  • עיסוי רקמות עמוק | מסאז' רקמות עמוק
  • טיפול בכוסות רוח לבעיות כאב
  • אבנים חמות
  • עיסוי | מסאז' ספורטאים
  • טיפול שיאצו
  • רפלקסולוגיה – Reflexology

עיצוב ובניית אתרים - מעוף עיצובים

© כל הזכויות שמורות לדויד מירז

David-miraz-whatsapp David-miraz-phone David-miraz-mail David-miraz-facebook David-miraz-instagram David-miraz-youtube-play
Manage Consent

כדי לספק את חוויות המשתמש הטובות ביותר, אנו משתמשים בטכנולוגיות כמו קובצי Cookie כדי לאחסן ו/או לגשת למידע על המכשיר. הסכמה לטכנולוגיות אלו תאפשר לנו לעבד נתונים כגון התנהגות גלישה או מזהים ייחודיים באתר זה. אי הסכמה או ביטול הסכמה עלולים להשפיע לרעה על תכונות ופונקציות מסוימות.

מידע נוסף ניתן לקרוא בעמוד מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש

Functional Always active
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
  • Manage options
  • Manage services
  • Manage {vendor_count} vendors
  • Read more about these purposes
ניהול הגדרות
  • {title}
  • {title}
  • {title}
גלילה לראש העמוד