מאת : דויד מירז מטפל ברפואה משלימה, בתחום המגע (עיסוי רפואי, שיאצו, רפלקסולוגיה, דיקור סיני לבעיות אורתופדיות | דיקור יבש מערבי )
מתמחה בעיסוי נשים בהריון | פציעות ספורט | גוף ונפש
כאב ראש מתחי: סיבות ודרכי טיפול ממטפל מוסמך ברפואה משלימה דויד מירז
ישנם כמה סוגי כאבי ראש אבל הנפוץ ביותר כאבי ראש הנגרם ממתח. כאבי ראש זה מופיע יותר אצל מבוגרים. הסובלים מכאב ראש מתחי ירגישו כאב בחלק הקדמי של הראש או בצד הראש. עוצמת הכאב יכולה להשתנות, כאב ראש מתחי אשר הופך למצב כרוני אין לו השפעה על הראייה או על שווי משקל.
אנשים שיסבלו מכאב ראש מתחי
למעלה מ- 50% מאנשים יסבלו מכאב ראש מתחי רובם יהיו מבוגרים. כ- 10% מאנשים יסבלו מכאבי ראש מתחי כרוני זה אומר על בסיס יומי. אצל מין הנשי הסיכוי גובר יותר מלסבול מכאבי ראש מתחי כרוני.
הגורם לכאב ראש מתחי
הסיבה אינה ברורה לסובלים מכאבי ראש מתחי. ישנם אנשים אשר סובלים מכאב ראש תורשתי אצל חלק מהם הכאב יופיע משרירים תפוסים הקשורים לצוואר. מקרים רבים נגרמים ממתח בשרירי הצוואר אבל עדיין זה לא מוכח ולא ידוע. כאבי ראש מסוג יכול להיגרם מלחץ נפשי פנימי, חברתי, משפחתי.
תסמינים
- קשיים בהירדמות בלילה
- הופעת עייפות
- נעשים עצבניים
- כאבי ראש אשר מתרחש ביום
- אי ריכוז
הבדל בין כאב ראש מתחי למיגרנה
כאב ראש הנגרם ממתח
מתרחש בעיקר ביום
אין סימנים נוירולוגיים
אין כאבי בטן
אין בחילות והקאות
אין קושי רגישות לאור או לרעש
כאב קל בינוני
כאב ראש הנוצר ממיגרנה
מתרחש בעיקר בצוהרי היום
יש סימנים נוירולוגיים
יש כאבי בטן
יש בחילות והקאות
יש רגישות מאוד גבוהה לרעש ולאור בוהק
כאב ראש חזק מאוד

טיפול והתמודדות בכאב ראש מתחי
מי שסובל מכאב ראש ממצב מתחי חייב לזהות את המצבים אשר גורמים לכאב ראש. יש להימנע ממצבים כמו לחצים חברתיים, מתחים כתוצאה מעבודה מרובה או מעוד סיבות זה עשוי להפחית את תדירות כאב ראש המתחיים.
אם אתם סובלים ממיגרנות, מכאבים בראש ובצוואר ? אם אתם מעוניינים להיראות צעירים ורגועים ?
עיסוי פנים רפואי עובד על שרירי הפנים, שרירי ההבעה ושרירי הלעיסה. בכל תנועה של הפנים אנו מפעילים את שרירי הפנים, ולכן הם נוטים להיות מכווצים. עיסוי פנים ישחרר את השרירים המכווצים, ישחרר מתחים, יסייע במתיחת קמטים ובמיצוק העור ויביא לתוצאה של עור פנים בריא, צעיר ורענן.
הפנים, הצוואר והקרקפת נמצאים בקצה הגוף. עיסוי הפנים רפואי ישפר את זרימת הדם גם אל האיברים המרוחקים, יגביר את כמות החמצן בדם וישפר את האלסטיות ואת הצבע של עור הפנים.
הזרמה של דם וחמצן אל אזורים אלו תמריץ את מחזור הדם בפנים ובראש ותשפר גם את תפקוד המוח. הזרמת הדם תגרום למחשבה מהירה, ממוקדת ובהירה יותר, תפחית את העייפות, תפיג לחצים ומתחים ותמלא אותנו במרץ ובחיוניות.
עיסוי קרקפת ופנים ישפיע גם על מערכת העצבים בגוף. באזור הקרקפת והפנים נמצאת כמות גדולה של עצבי תחושה ועיסוי באזורים אלו יביא לתחושה של שלווה ורגיעה בכל הגוף.
בטיפול בעיסוי הפנים משתמשים בתכשירים קוסמטיים כדי לשמור על מראה העור ואם יש צורך, לשקם אותו. מטפל מקצועי המתמחה בטיפולי רפואה משלימה, ידע לבחור את התכשירים המתאימים בהתאם לסוג העור של המטופל ולבעיות הייחודיות שלו.
עיסוי הפנים מתחיל בניקוי ובקילוף יסודי של העור וממשיך במריחת קרם מתאים לכיסוי הצוואר, הכתפיים, הפנים והקרקפת. את העיסוי מתחילים באזור הקרקפת יורדים אל המצח, אל אזור הפנים ואל הצוואר והכתפיים.
דויד מירז מטפל בכאב !
ליצירת קשר
שיחת ייעוץ ראשונית ללא עלות
ניתן להזמין טיפולי רפואה משלימה עד הבית בלי לצאת מהבית מטפל דויד מירז מטפל מוסמך בטיפולי רפואה משלימה מגיע עם כל הציוד הדרוש עד פתח ביתכם בלי שתצאו מהבית
אזורי הגעה להזמנות עיסוי | מסאז' רפואי עד הבית | טיפולי רפואה משלימה בכאבי ראש ממצב מתחי עד הבית
רמת גן | גבעתיים | תל אביב | יפו | חולון | ראשון לציון | רמת השרון | הרצליה | רחובות | בת ים | רמת אביב | מרכז | אור יהודה | יהוד | קרית אונו | שוהם | נס ציונה | פתח תקווה