מאת : דויד מירז מטפל ברפואה משלימה, בתחום המגע (עיסוי רפואי, שיאצו, רפלקסולוגיה, דיקור סיני לבעיות אורתופדיות | דיקור יבש מערבי )
מתמחה בעיסוי נשים בהריון | פציעות ספורט | גוף ונפש
הקשר שבין גוף לנפש
אדם אשר חלש נפשית, אנרגטית כלומר אין חשק לעשות דבר יכול לפתח משברים לעצמו.
אנשים הסובלים מפחדים, חרדות, כעסים מתמידים ועוד… אלה הם אנשים החלשים באנרגיה פנימית לכן צריך לדעת לתחזק את האנרגיה החיונית כדי להתמודד עם בעיות, משברים ובעיות אחרות היכולות לבוא אלינו בכל במצב.
• בזמן אנרגיה יכול האדם להתמודד עם בעיות, פחדים, חרדות, משברים ולהיות חד בהחלטות.
• בזמן חולשה וחוסר אנרגיה אדם יכול לחלות במחלות, לכעוס. במצב כזה רע לאותו האדם, יש מצוקה נפשית הצריכה להיות עטופה בתמיכה ואהבה מגורם חיצוני.
לכן אנו חייבים לעשות שינוי עצמי לחזק את עצמנו כדי להתמודד עם מצבים קשים ומשברים.
מצבים היכולים להיגרם לנו:
• בזמן סטרס נפשי כמו כעס או לחץ יום יומי יש לחץ דם, שומנים בדם, סוכר גבוה בדם.
• סטרס יכול לגרום להשמנת יתר בגוף לכן צריך לאכול ארוחות מסודרות, לאכול נכון וכמובן לא לעשות צום או דיאטה.
• בזמן שיש כאב באזור הצוואר או בחוליות הצו ואריות זה מבטא את חוסר ביטוי עצמי בחיים הפרטיים או בעבודה.