מאת : דויד מירז מטפל ברפואה משלימה, בתחום המגע (עיסוי רפואי, שיאצו, רפלקסולוגיה, דיקור סיני לבעיות אורתופדיות | דיקור יבש מערבי )
מתמחה בעיסוי נשים בהריון | פציעות ספורט | גוף ונפש
מיגרנה
סובלים מכאב ראש ?
לא מבינים מה מקור הבעיה ?
לא יודעים אם יש לכם כאב ראש או מיגרנה ?
במאמר הבא נסביר מה זה כאב מיגרנה , מהם הגורמים לכאב מיגרנה ? ועוד…
מי שסובל מכאב ראש, יכול להבין כמה זה מצב קשה?! כאב לא פשוט היכול להשבית ולשבש את החיים בין רגע.
ישנם סוגים רבים לכאב ראש, במאמר אתייחס לכאב ראש הנוצר ממצב מיגרנה. כאב ראש הנגרם ממצב מיגרנה בדרך כלל משתק צד אחד של הראש, במקרים מסוימים גם שני הצדדים. הכאבים מופיעים באזור הרקה, מסביב לעין ויש שמרגשים את הכאב מאחורי העין. אצל חלק מסוים של אנשים ישנה הרגשה של כאב פועם, דופק חזק באזורי הראש.
מטופל אשר מגיע אליי לקליניקה לטיפול פעם בשבוע, מספר שלעיתים סובל מהתקף מיגרנה מופיעים אצלו רגישויות ליתר אור, רעש לכן חייב להיות במקום חשוך ושקט. לעתים מצב כזה יכול לקחת כמה ימים. טוען המטופל שיש מצבים שהינו לוקח תרופות לשיכוך כאב ולעיתים הם לא עוזרות כלל. חשוב לציין, שהתרופות עוזרות באותו רגע אבל עושות נזק לטווח הארוך!
כאבי ראש הנגרם ממיגרנה אינו זר לרפואה המשלימה. אחד מהאברים הפנימיים בגופינו משפיע ביותר והוא הכבד. ברפואה הסינית לכבד יש תפקידים רבים מהמוכר ברפואה הקונבנציונאלית. אחד מהתפקידים החשובים והבולטים הוא לאפשר זרימה חלקה של הצ'י (אנרגיה), והדם לכל הכיוונים בגוף, וכך משפיע על כל האיברים בגופינו.
איבר הכבד מושפע לא רק ממזון שאנו אוכלים, ישנם עוד סיבות אשר יכולים לפגוע בכבד. שואלים מה זה יכול להיות על פי רפואה סינית ? רק אל תהיו מופתעים! הרגשות שלנו, הכעסים שלנו ולתוך זה נכנסת התכונה של שמירת טינה, מתחים ותסכול. לאורך זמן זה מזיק ויכול לפגוע בתפקודו של הכבד, אלה הם המצבים אשר מפריעים לכבד להזרים את הדם ( הצ'י = אנרגיה ) בצורה חלקה. בנוף מצבים אשר הזכרנו גורמים לסטגנציה , בעצם הפרוש הוא לחסימה ותקיעות. ולכן זה יכול להוביל להצטברות לא בריאה של הצ'י ( אנרגיה ) בכבד היכולה לגרום לאורך זמן למצב של התחממות האנרגיה בכבד.
מה ניתן לעשות בכדיי שלא להגיע למצב זה ?
המלצות יש הרבה, אבל אני לא יכול לומר לכם להימנע ממצבים של סטרסים או ממתחים מיותרים. איך בימנו זה אפשרי ?! לכן אם אין לכם מניעה ממצבים אלה יש לעשות מספר פעולות אשר כן יכולות להפחית לכם את הסטרסים ומתחים.
- עשו פעילות גופנית – רצוי לצאת להליכה
- יש להפחית את שתיית אלכוהול
- יש להפחית באכילת מזונות כמו : גבינות, ביצים, מטוגנים, אגוזים.
- מומלץ לאכול מזונות כמו : דברים חמוצים, שזיפים, זרעים, שיבולת שועל לחם מחיטה מלאה
- כנסו ללנינק הבא לקבלת עוד מידע בטיפול מיגרנה >>> טיפול במיגרנה
חשוב לציין
הידע המובא במאמר זה הינו מהשכלה אישית בלבד, המיועד כהמלצה ואינו מחליף אף מקצוע רפואי. שימוש הנעשה בידע זה באחריות המשתמש בלבד! הכותב אינו רופא ולכן לפני שימוש במאמר זה יש להיוועץ עם רופא.
המאמר נכתב כהמלצה בלבד ואינו מחליף שום טיפול רפואי כזה או אחר!
אודותי
יצירת קשר
דויד מירז מטפל מקצועי, התמקצע בשיטות רבות של עיסויים. הוא יודע לשלב את האלמנטים והיתרונות של כל שיטה ובשילוב של ידיים מיומנות וחומרים איכותיים, התוצאות מפתיעות!
אם גם אתם החלטתם לקחת פסק זמן מהקצב המהיר של החיים ופשוט להירגע ולהשתחרר, צרו קשר עם דויד מירז 054-7920434 או השאירו פרטים בצד הדף
אזורי הגעה לטיפול בבית הלקוח
רמת גן | גבעתיים | תל אביב | יפו | חולון | ראשון לציון | רמת השרון | הרצליה | רחובות | בת ים | רמת אביב | מרכז | אור יהודה | יהוד | קרית אונו | שוהם | נס ציונה | פתח תקווה