מאת : דויד מירז מטפל ברפואה משלימה, בתחום המגע (עיסוי רפואי, שיאצו, רפלקסולוגיה, דיקור סיני לבעיות אורתופדיות | דיקור יבש מערבי )
מתמחה בעיסוי נשים בהריון | פציעות ספורט | גוף ונפש
פאשיה – פאשיה הינה מערכת רב ממדית של רקמות חיבור שונות המהווה כ-40% ממשקל הגוף הכולל היוצרת את מבנה גופינו (גיד, רצועה, עצם וכו'…) והנותנת לו את תצורתו הנראית לעין.
הפאשיה "בנויה" ו"פועלת" בגוף האדם באופן רב מימדי, כמטריקס אנושי והיא מערכת מופלאה של רקמות חיבור, חצי נוזליות בדחיסויות שונות, המרכיבות את חלקי מערכת התנועה, המוכרים לנו כעצם (דחיסות קולגנית גבוהה), רצועה (דחיסות קולגנית בינונית) וגיד (דחיסות קולגנית קטנה).
הפאשיה משמשת כ"דוברת והמנהלת" של מערך התקשורת של הגוף (רשת האנרגיה), עוברת ברציפות מהראש עד הרגליים, מהבטן עד הגב וגם רוחבית ואלכסונית, ומקשרת, בכל רמות התפקוד, את תהליכי הכאב, הזיכרונות והרגש בין המוח לגוף.
הפאשיה היא פלסטית ואלסטית בהתאם למבנה ה – Mesoderm (אלסטין וקולגן בהתאמה) ורגישותה הרבה מאפשרת לה להשתנות במהירות רבה בתגובות לחום ולקור (הפוגעים הן בצורתה והן ביכולת תפקודה).
לפאשיה תפקידים מהותיים:
ברמה הפיזית
כשהפאשיה מתייבשת היא הופכת, יחד עם תאי השומן, לדבק המגביל את תנועת הסיבים, ואז אנו מאבדים את טווח התנועה. מופיעות דלקות ומופיעים כאבים…
כשהפאשיה רוויה ונוזלית יש שחרור תנועת סיבי השרירים. דלקות נרפאות וכאבים נעלמים…
ברמה האמורפית
כשהפאשיה מתייבשת היא 'לוכדת וכולאת' בתוכה את הכאבים, זיכרונות התנועה והרגשות.
עוד על הפאשיה
- פאשיה היא מערכת רקמות בגוף מהרגע שנוצרנו.
- אנחנו תלויים בפאשיה לתנועה.
- פאשיה אוורירית מאוד כדאי לאפשר לנו תנועות טובות יותר.
כשעושים מתיחות אנחנו לא מותחים את השריר אלא מותחים את פאשיה לכן צריך לעשות מתיחות בכייף ובלי מאמץ חזק!
- כמות השומן נקבעת בשני גילאים 8-15 בזמן שהשומן \ פאשיה מתייבשת יש לנו הידבקויות באזורים מסוימים.
- המוח שלנו תמיד מקבל דיווח על המצב של הגוף: מצב שריר, גיד, סיב הכל בו זמנית!
סיבי שריר – תאים גליליים הנמצאים בתוך מעטפות המאוגדות בקבוצות להן אנו קוראים שרירים.
המעטפות הן רקמת חיבור (פאשיה) להן אנו קוראים גידים. הגידים יוצאים מתוך העצמות ומדלגים מעל מפרק אחד או יותר לאורך כל גופינו ומקשרים בעצם מיקומם ותגובתם לפעולות סיבי השרירים, את כל תנועות מכלול מערכת התנועה במרחב ולאורך כל חיינו.
סיבי השרירים הם המרכיב התנועתי היחידי בגופינו – רק להם יש את היכולת להתכווץ ולהתרפות והם מניעים בו זמנית את כל חלקי מערכת התנועה – גידים, רצועות, קפסולות ועצמות.
יש לזכור כי סיבי השרירים מתכווצים רק למרכזם והם מזיזים את העצמות בהתאם לדרישת התנועה מול גרביטציה – על פי עיגון חלקי תנועה אל מול אחרים…
מה שפחות מעוגן – זז.
על סיבי השרירים נמצאים מליוני Trigger points המגרים אותם לכיווץ או הרפיה.
ליצירת קשר
דויד מירז מטפל מקצועי, התמקצע בשיטות רבות של עיסויים. הוא יודע לשלב את האלמנטים והיתרונות של כל שיטה ובשילוב של ידיים מיומנות וחומרים איכותיים, התוצאות מפתיעות!
אם גם אתם החלטתם לקחת פסק זמן מהקצב המהיר של החיים ופשוט להירגע ולהשתחרר, צרו קשר, עם דויד מירז!