מאת : דויד מירז מטפל ברפואה משלימה, בתחום המגע (עיסוי רפואי, שיאצו, רפלקסולוגיה, דיקור סיני לבעיות אורתופדיות | דיקור יבש מערבי )
מתמחה בעיסוי נשים בהריון | פציעות ספורט | גוף ונפש
תקופת ההריון היא תקופה מאוד רגישה ומאתגרת עבור הזוג במיוחד לאישה. הגוף חווה שינויים קיצוניים וגם עולם הרגש עובר תהפוכות.
ידע זה מצרך מאוד חשוב ולי כמטפל בתחום הרפואה משלימה חשוב להנגיש אותו עבורך.
בחלק זה במאמר שלי את תביני מה החשיבות של עיסוי היריון.
כשפינוק וצורך חיוני נפגשים
תקופת ההיריון היא תקופה, שבה את חווה שינויים גופניים, שינויים רגשיים ושינויים הורמונאליים
יחד עם השמחה על היווצרות חיים חדשים ברחמך, השינויים המתחוללים בגופך במהלך ההריון גורמים לכאבים שלא הכרת בעבר, לתחושות חרדה מהלא נודע, ולעתים גם לדיכאון.
עיסוי הוא תמיד כיפי ומפנק, אבל עיסוי נשים בהריון הוא לא רק כיף אלא כלי שתומך בך רגשית ופיזית.
אם בא לך לחוות את ההריון רגועה ושמחה, הגעת למקום הנכון. עיסוי בתקופה זו יסייע לך להתמודד עם השינויים המתחוללים בגופך.
למעלה מ- 60% מהנשים בהריון חוות קשיי נשימה בעיקר מהחודש הששי. עיסוי נשים בהריון ישחרר את שרירי בית החזה שלך, ויקל על הנשימה.
במהלך ההריון את עלולה לחוות שינויים ביציבה ובעמידה. הבטן יוצאת החוצה והגוף מאבד את היציבות. הבטן והעובר נשענים על חוליות האגן, וגורם לכאבי גב. עיסוי נשים בהריון באזורים הכואבים יפחית את נוקשות השרירים ויפחית את הכאב.
עוד סיבות למה כדאי לעשות עיסוי הריון
אנו חייבים תמיד לזכור ולהבין שלגוף שלנו יש יכולות של ריפוי ונפלאות וכל מה שגופינו מבקש זו הקשבה והבנה!
בזמן ההריון גוף האישה מעלה משקל בממצוע בין 12- עד 20 קילו. משקל זה גורם לגוף האישה לחץ על אזור העקבים, על גיד אכילס – ( זהו גיד של שריר התאומים ברגליים). העצמות מתקשות בכף הרגל יש לחצים על רקמת הפאשיה. במידה ואתם לא יודעם מה זאת פאשיה כנסו ללניק הבא >>> פאשיה | פאציה
נשים רבות סובלות מבצקות ומנפיחות ברגליים, בצקות אשר גורמות לתחושת כובד, לתחושת אי נעימות ולעתים גם לכאבים. העיסוי מגביר את הזרימה בגוף ומשחרר את הנוזלים אשר גורמים לבצקות ולנפיחות.
ככל שהעובר גודל נוסף עומס | כובד על כפות רגליים זהו מצב לא בריא עבור גוף האישה.
נוצר חוסר איזון אצל האישה – בזמן ההריון בטן האישה גדלה ונוצרת הטיה של הגוף קדימה, בכך נוצרים כיווצים ומתיחות של השרירים המרכזיים :
- שרירי הגב – במהלך גדילת הבטן של האישה בזמן ההריון יתכווצו ויתהדקו באופן לא רצוי של הגוף מכוון שהגוף תמיד מחפש את היציבות הנוחה לו להשאר במרכז. הכאב יכול להתחיל באזור הגב התחתון ומהר מאוד להגיע לאזור גב עליון – שכמות וחוליות העורף | הצוואר כתפיים ותורגש כבדות באזור הגולוגולת .
- יכול להיווצר לחץ על שרירי רצפת האגן – זהו חלק קדמי של השריר ירך ברגל, נקרא בשם שריר ארבע ראשי. תופה זו אצל נשים בהריון מאוד שכיחה מכוון שמופעל על השריר לחץ ועומס רב בזמן התקדמות ההריון, בכך נגרם חוסר איזון בגידים במפרקי הברכיים והשלכות של כאב לאזור הברך.
- מצב של לחץ על חלק כף הרגל הקדמית – מצב זה יכול להתבטא כמאין תחושה של שריפה באזורי כף הרגל הקדמית ובכריות כף הרגל
טיפול טבעי אשר יכול לעזור לעבור את תקופת ההריון
אני מטפל בנשים בהריון באמצעות עיסוי רפואי המותאם לנשים בהריון.
עיסוי הריון – מותר לעשות לנשים בהריון כבר משבוע 14-15 מכוון שרוב ההפלות מתרחשות בשליש הראשון להריון של האישה. לכן כדאי מאוד לא למהר לעשות עיסוי כבר בימים הראשונים לחילת ההריון!!
כמטפל עברתי הכשרות להתאים את עצמי למצבים האלה, לכן כדאי מאוד להגיע למטפל אשר הוכשר לטפל בנשים בהריון.
עיסוי נשים בהריון מאוד מועיל ועוזר בתקופת ההריון לעבור את הכאבים והסיפטומים אשר נגרמים בזמן התקדמות ההריון. העיסוי יתבצע כמובן על צד ועל הגב מטרת העיסוי לאזן את גוף האישה בזמן ההריון מבחינת שינוי פיזיולוגי, הורמונאלי וכמובן מצבים רגשיים.
בזמן עיסוי הריון המטפל יעסה את השרירים והאזורים הכואבים במטרת לאזן את הגוף האישה. העיסוי לשנים בהריון יעזור גם במצבי לחץ שהאישה חווה ויקל על הנשימות ע"י הגדלת כמות החמצן בדם וישפר את זרימת הדם בגוף.
עיסוי הריון לנשים יורגש כבר בסיום הטיפול במידית בכך שהאישה תרגיש יותר הקלה באזורי האגן, גב תחתון, הרגליים, שכמות צוואר… הכי חשוב העיסוי לנשים בהריון מביא את גוף האישה למצב של רוגע, מצב חיוני ומפיג מתחים.
האם את סובלת מבצקת ומנפיחות ברגליים ?
עיסוי נשים בהריון מגביר את הזרימה בגוף ומשחרר את הנוזלים אשר גורמים לבצקות ולנפיחות.
בתקופת ההריון ההורמונים בגוף שלך "משתוללים" ואת עצבנית ונתונה למצבי הרוח מתחלפים. שינויים אלה עלולים להתבטא בפחד ובחרדה מהלא נודע. הדאגה לשלומו של העובר והחשש מהלידה עלולים להביא לחוסר חיוניות ואפילו לדיכאון. עיסוי נשים בהריון מיפחית את רמת החרדה והדיכאון.
האם את סובלת מנדודי שינה או מחשבות טורדניות ?
עיסוי נשים בהריון מרגיע את הנפש, ויקנה לך שנת לילה נעימה ורגועה.
צרו קשר בטופס בצד הדף, שיחת ייעוץ ללא התחייבות!
להזמנת טיפול דרך האתר נא לתאם מראש טלפונית 054-7920434
אזורי הגעה להזמנות עיסוי | מסאז' רפואי עד הבית | עיסוי נשים בהריון עד הבית
רמת גן | גבעתיים | תל אביב | יפו | חולון | ראשון לציון | רמת השרון | הרצליה | רחובות | בת ים | רמת אביב | מרכז | אור יהודה | יהוד | קרית אונו | שוהם | נס ציונה | פתח תקווה