לאחר תשאול המטופל על ידי המטפל, לגביי הבעיה שממנה הסובל. שוכב המטופל על מיטת טיפולים כאשר פניו הפוכות , המטפל מעסה את השרירים, וגורם לשרירים התפוסים להרפות ומשראה רוגע. בזמן זה משתחררים הורמונים מאוד חשובים, הורמון סרוטונין  ו – אנדורפינים אשר מסייעים לשיכוך כאבים ונותנים תחושת כייף. כשהמטפל משתמש בטכניקת טיפול עיסוי שוודי זהו טיפול מאוד מרגיע והתופעות לוואי מאוד מועטות. אם במידה המטפל ישתמש בטכניקת עיסוי רקמות עמוק בשילוב טריגר פויינט  אז למטופל תהיה תופעות לוואי מאוד חזקות כמו: כאבים דומים בהרגשה של אימון ראשון במכון כושר, או כאב בשריר ספציפי בגב ולא בכל הגוף תלוי במטפל ובטיפול שהעניק. לכל הטכניקות העיסוי יש מכנה משותף, פעולות לישה, הקשה על רקמות השריר. הפעולה היא תהיה הרפיה.